Co pomůže na lepší spánek

Taky se vám stává, že celé hodiny strávíte večer koukáním do stropu místo toho, abyste se v klidu vyspali? Ta ranní nevyspalost, podrážděnost a minimum energie také není příjemná, že? Příčin nespavosti může být celá řada od banality jako koukání před spaním do displeje, až po nejrůznější zdravotní komplikace. Svou roli také hraje stres.

Pokud trpíte potížemi se spaním i vy a rádi byste se jich zbavili, vyzkoušejte přírodní cestu. CBD oleje nabízí efektivní pomoc při řešení poruch spánku. Kanabidiol (CBD) je přírodní složka obsažená v rostlině konopí. Jde o látku, která má celou řadu pozitivních vlivů na lidský organismus. Pomoci může i při potížích se spánkem. Ty postihují překvapivě velké procento populace, říká se, že až třetina lidí trpí nespavostí. Takže nebojte, rozhodně v tom nejste sami. Můžete samozřejmě přistoupit na farmaka, ta však většinou mají vedle pozitivních účinků i další negativní dopady na organismus, často se na ně poměrně rychle vytváří závislost.

Už jste vyzkoušeli běžné úkony, které vám dříve pomáhaly, jako zmírnit stres, relaxovat, tlumit bolest, ale účinek nebyl valný, či vůbec žádný? Je možná na čase vyzkoušet něco nového. CBD podle některých výzkumů dokáže interagovat s určitými receptory a díky tomu ovlivňuje spánkový cyklus. Jak přesně působí? CBD je velmi komplexní látka, která má vliv na spoustu potíží.

Můžete ji použít při problémech s:

úzkostmi, depresemi,

nespavostí,

chronickými bolestmi,

artritidou,

ADHD,

imunitou,

astmatem,

akné, ekzémem, lupénkou,

cukrovkou,

epilepsií,

Crohnovou chorobou,

Parkinsonovou chorobou,

Alzheimerovou chorobou,

a dalších potížích.

Nemusíte se obávat vedlejších účinků. CBD nevytváří žádné závislosti, není psychoaktivní, takže vaši psychiku měnit nebude. Užívání CBD je u nás legální, takže ani střetu se zákony se bát nemusíte. CBD se prodává v různých formách od kapek a tobolek po bonbony či žvýkačky. Nenechte nevyspalost a podrážděnost, aby určovala vaše tempo, převezměte kontrolu a užívejte si kvalitního života.

Zdroj foto: Ekanabi.cz, Pixabay.com